Programma massage Mandras

Wil je jezelf nog meer verwennen tijdens je vakantie dan kun je een afspraak maken bij de receptie voor een massage of Reiki sessie. Een sessie duurt 1 tot 1½ uur, prijzen vanaf € 35,00 per sessie.

Diverse masages die in ons wisselend programma worden aangeboden zijn:

Holistische massage: een combinatie van verschillende technieken waarbij veel etherische olie wordt gebruikt. Lichaam en geest worden als een geheel beschouwd en de masseur gebruikt technieken uit zowel de klassieke, de Thaise, als de Shiatsu massage.

Klassieke massage: bestaande uit knedingen en strijkingen over het gehele lichaam, waarbij etherische olie wordt gebruikt. Het ontspannen van de spieren, een betere doorbloeding van het lichaam, en het stimuleren van de lymfe staan centraal.

Shiatsu: drukpunten massage. Energiebanen in het lichaam, bekend van de Chinese acupunctuur, worden behandeld.

Thaise massage: stimuleren van de doorbloeding van de weefsels en organen, het ontspannen van de spieren en het verwijderen van afvalstoffen uit het lichaam. De masseur maakt gebruik van ellebogen, knieën, voeten en armen om je voluit te stretchen.

Ayurvedische massage: versterkt je lichaam en helpt bij het afdrijven van afvalstoffen. Je kunt er lekker van slapen, het relaxt en je krijgt er nieuwe energie van.

Integratieve massage: bestaat uit 3 stappen:
   1. Verbinden van chakras; energiepunten in je lichaam.
   2. Dynamische massage; pulsen van het lichaam om het lijf te ontspannen.
   3. Masseren; combinatie van meerdere technieken, zoals klassieke en Ayurvedische massage.